Friday, January 11, 2019

Manfaat Kesehatan Yang Kuat Dari Teh Kunyit

Di bawah ini adalah daftar 10 manfaat kesehatan yang kuat dari teh kunyit yang perlu diketahui dan bagaimana Anda dapat mulai menambahkannya ke dalam diet Anda setiap hari untuk hidup yang lebih sehat dan lebih lama!

Manfaat Kesehatan Yang Kuat Dari Teh Kunyit


Kunyit adalah rempah-rempah dan seperti semua rempah-rempah, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengkonsumsinya jika Anda menderita penyakit apa pun. Selalu mengutamakan kesehatan Anda dan ikuti instruksi dokter Anda.

Meskipun kunyit memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa, kunyit tidak mudah diserap oleh tubuh karena itu, bahan-bahan lain perlu ditambahkan ke teh untuk membantu penyerapan.

Resep Teh Kunyit

2 sendok teh bubuk kunyit
4 gelas air
1 sendok makan madu
1 \ 2 sendok teh lada hitam
Didihkan air, tambahkan kunyit dan biarkan mendidih selama 5 menit. Tambahkan lada hitam dan biarkan dingin. Saring campuran dan tambahkan madu (opsional). Anda juga bisa membuat susu emas kunyit jika Anda suka rasanya.

10 Manfaat Kesehatan Kuat dari Teh Kunyit

1. Kekebalan
Sistem kekebalan yang melemah dapat membuat tubuh kita rentan terhadap virus, infeksi, dan penyakit. Makan makanan sehat, makanan super, dan makanan kaya vitamin dapat membantu Anda mengembangkan sistem kekebalan tubuh yang kuat tetapi terkadang sulit karena gaya hidup makanan cepat saji dan jadwal yang sibuk.

Di sinilah teh kunyit berperan. Kunyit mengandung curcumin, antibakteri yang kuat, anti-inflamasi, anti-virus dan rempah-rempah antioksidan yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh secara alami. Minum secangkir teh kunyit dua kali sehari atau setidaknya sekali untuk hasil terbaik.

2. Cegah Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa radikal bebas, racun, dan peradangan memainkan peran utama dalam pembentukan sel kanker. Minum teh kunyit secara teratur dapat membantu mencegah kanker dengan mengurangi peradangan, penumpukan racun dalam tubuh dan melindungi tubuh Anda dari radikal bebas.

3. Kesehatan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi teh kunyit secara teratur akan mencegah pengerasan pembuluh darah yang merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung. Tidak mendapatkan jumlah aliran darah yang tepat ke seluruh tubuh Anda dapat menyebabkan tekanan berat pada jantung Anda yang menyebabkan serangan jantung atau stroke.

4. Saluran Pencernaan
Salah satu penyebab utama obesitas adalah sembelit, metabolisme yang rendah, dan saluran pencernaan yang tidak sehat. Kunyit membantu menjaga sistem pencernaan Anda bekerja dengan baik, mengurangi sembelit, gangguan pencernaan, peradangan dan meningkatkan tingkat metabolisme Anda.

Memiliki 3 cangkir teh kunyit setiap hari untuk hasil terbaik.

5. Artritis
Kunyit dikenal untuk membantu mengurangi pembengkakan, rasa sakit, dan peradangan yang berhubungan dengan radang sendi. Arthritis adalah penyakit yang menyebabkan persendian dalam tubuh menjadi sangat meradang, menyebabkan rasa sakit dan bengkak yang kadang-kadang membuat sulit untuk melakukan tugas-tugas normal atau tugas-tugas sederhana seperti berjalan atau bergerak.

Mengkonsumsi teh kunyit secara teratur akan membantu mengurangi gejala Anda secara dramatis tanpa menggunakan obat-obatan.

6. Kesehatan Paru
Peradangan adalah salah satu penyebab utama penyakit paru-paru, infeksi bronkial, asma, dan fibrosis kistik. Kunyit dikenal karena sifat penyembuhan anti-inflamasi yang bila dikonsumsi secara teratur dapat membantu mengurangi infeksi dan peradangan di paru-paru.

7. Kesehatan Hati
Kunyit mengandung curcumin dalam jumlah tinggi, suatu zat yang membantu meningkatkan produksi empedu di hati. Mengkonsumsi teh kunyit secara teratur akan membantu melindungi hati Anda dan mencegah batu empedu, merusak hati dan menjaga kesehatan hati Anda.

8. Maag
Bisul sangat menyakitkan tetapi dapat dikelola dengan teh kunyit. Untuk mengetahui efek penyembuhan kunyit, baca posting ini. Minum secangkir teh kunyit 3 kali sehari untuk membantu mengurangi rasa sakit dan gejala Anda dengan cepat.

9. Alzheimer
Kunyit adalah salah satu rempah yang paling banyak diteliti di dunia dan di samping jahe, diketahui membantu mengurangi gejala Alzheimer karena sifat anti-inflamasinya. Kurkumin yang ada dalam kunyit membantu mencegah kerusakan sel otak pada orang dengan gen atau penyakit Alzheimer.

10. Kesehatan Mental
Mirip dengan teh jahe, teh kunyit sangat efektif dalam meningkatkan fungsi otak, menurunkan depresi dan tingkat stres karena sifat anti-inflamasi. Anggap saja sebagai teh bahagia, setiap kali Anda merasa sedih, ambil secangkir teh kunyit atau jahe.

Baca juga : Situs Poker Uang Asli Terpercaya Tahun 2019
Baca juga : Situs Poker Online Terpercaya Uang Asli

No comments:

Post a Comment